smoveySTUNDE

smovey Einzeltraining

 Ganzheitliches Bewegungstraining mit smovey®

 

In 60 oder 90 Minuten trainieren Sie an Ihren Bedarf angepasst, indoor oder outdoor.
Ein sanftes Training, dass Sie fordert und fördert in Ihrer Flexibilität, Standfestigkeit, Körperkoordination, Wahrnehmung und Achtsamkeit.
Jedes Training beinhaltet eine Aktivierungsphase, Training einzelner Körperbereiche, Powerphase, Gleichgewichtstraining und am Ende genießen Sie eine smoveyENTSPANNUNG zur Regeneration.

  • 60 Minuten inklusive Getränk kosten 60 € inkl. MwSt. 
  • 90 Minuten inklusive Getränk kosten 90 € inkl. MwSt. 

 

Sie möchten langfristiger etwas für Ihre Gesundheit tun?
Dann buchen Sie ein Menü mit mehreren Terminen.